Πολλά στοιχεία δείχνουν ότι το ανθρώπινο μυαλό λειτουργεί διαφορετικά εάν είναι ξύπνιο τη νύχτα. Μετά τα μεσάνυχτα, τα αρνητικά συναισθήματα τείνουν να τραβούν την...
Πολλοί θεωρούν πως κατά τη διάρκεια του ύπνου το ανθρώπινο σώμα και ο εγκέφαλος παραμένουν αδρανείς. Ωστόσο οι ειδικοί απορρίπτουν την συγκεκριμένη θεωρία, αφού...
Οι άνθρωποι με ιστορικό κακού ύπνου έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν με βαριά Covid-19, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές του...