Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων καρκίνων που σχετίζονται με την παχυσαρκία, σύμφωνα με τη μελέτη EPIC (European Prospective Investigation...
Τα υψηλότερα σκορ στον δείκτη φλεγμονής Dietary Inflammatory Index (DII) συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας από όλα τα αίτια, διαπιστώνει νέα αμερικανική μελέτη....
Ανησυχητικές είναι οι προοπτικές διατήρησης στις επόμενες γενιές του προτύπου της Μεσογειακής Διατροφης στις χώρες που αυτό δημιουργήθηκε, όπως προκύπτει από τις επισημάνσεις που...
Τριάντα χρόνια έχουν συμπληρωθεί από τη δημοσίευση της πυραμίδας της Μεσογειακής Διατροφής και η Επιστημονική Εταιρεία Εγκυκλοπαιδιστών Ελαιοκομίας (4Ε), με αφορμή αυτό το γεγονός...
Για τη μάστιγα της εποχής, την παχυσαρκία και τη σημασία της υγιεινής διατροφής μίλησε στο ΕΡΤΝews o επικεφαλής του γραφείου του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας...
Ορισμένα θρεπτικά συστατικά, παρόμοια με αυτά που περιέχονται στη μεσογειακή διατροφή μπορεί να διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου, σύμφωνα με...
Μια κουταλιά ελαιόλαδο θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από άνοια, σύμφωνα με νέα μελέτη επιστημόνων του Χάρβαρντ. Η ερευνητική ομάδα ανέλυσε δεδομένα...
Οι άνθρωποι που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν γνωστική έκπτωση, σύμφωνα με γαλλική μελέτη στην οποία συμμετείχαν 840 άτομα ηλικίας...
Η μεσογειακή διατροφή είναι γνωστό ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή...
Η διατροφή σχετίζεται με το 30-40% των περιπτώσεων καρκίνου, με την παχυσαρκία να αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη αρκετών μορφών της ασθένειας....
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου ή πρόωρου θανάτου για εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους που έχουν αυξημένη πιθανότητα καρδιαγγειακής...
Η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε τροφές, όπως τα θαλασσινά, τα λαχανικά, τα φρούτα και οι ξηροί καρποί, σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα...