ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Οι άνθρωποι καθημερινά έχουμε αμέτρητες υποχρεώσεις και μηδαμινό χρόνο για γυμναστική, όμως η ενσωμάτωση 15 λεπτών γρήγορου περπατήματος την ημέρα μας βοηθάει να βελτιώσουμε...
Hi, what are you looking for?
Χιακός Λαός – XiakosLaos.gr
- ΧΙΟΣ
Στον «αέρα» η φοίτηση 15 επιτυχόντων στο Μουσικό Σχολείο Χίου – Έκκληση των γονέων για λύση
Χίος: Με παραδοσιακά προϊόντα και δράσεις πρόληψης το μπαζάρ του Ερυθρού Σταυρού Χίου
Χίος: Καλοκαιρινό μπαζάρ στην πλατεία Θολοποταμίου στις 1 και 2 Αυγούστου
Χίος: ΕΛΜΕ – Να δρομολογηθεί νέο σχολικό κτήριο για το Μουσικό Σχολείο
Xίος: Μουσικό Σχολείο – «Η εύρεση νέου σχολικού κτηρίου είναι πλέον ανάγκη»
- ΒΟΡΕΙΟ ΑΙΓΑΙΟ
Συνάντηση Μουτζούρη με την Ένωση Γονέων Δυτικής Λέσβου για τα ζητήματα της εκπαίδευσης
Εντατικοί τροχονομικοί έλεγχοι για τη μη χρήση προστατευτικού κράνους στα νησιά του Β. Αιγαίου
Διονύσης Θεοδωράτος: «Η ανανέωση της ακτοπλοΐας είναι προϋπόθεση για το μέλλον των νησιών μας»
Οι Περιφερειάρχες των τεσσάρων νησιωτικών Περιφερειών της χώρας υπογράφουν στη Ρόδο Μνημόνιο Συνεργασίας
Νέα δεδομένα για κρίσιμες υποδομές στη Χίο – Από το ΚΤΕΟ και το νερό έως την ασφάλεια των δρόμων
- ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ
Ανοίγει ο δρόμος για την εφαρμογή της κυκλοφοριακής μελέτης Ευσταθιάδη
Σε εξέλιξη το πρόγραμμα καθαρισμού ρεμάτων στη Χίο μετά τις περσινές πυρκαγιές
Η Χίος στο επίκεντρο της διεθνούς ψηφιακής ταξιδιωτικής προβολής μέσα από τον φακό κορυφαίων travel creators
Έργο 2,07 εκ. ευρώ για τη συντήρηση του εθνικού και επαρχιακού οδικού δικτύου στη Χίο
Δημοτικό Στάδιο Χίου: Στα 2.000€ το προτεινόμενο τέλος για συναυλίες – Στο τραπέζι ασφάλεια και ευθύνες
All posts tagged "άσκηση"
ΔΙΕΘΝΗ
Θέλει να φτάσεις σε μεγάλη ηλικία με καθαρό μυαλό και υγιές σώμα; Η απάντηση -ίσως- βρίσκεται στο φλιτζάνι του καφέ. Τη Δευτέρα 18/8, πραγματοποιήθηκε...
ΧΙΟΣ
Την Πέμπτη 22/05/2025 και ώρα 10:00 θα διεξαχθεί από την Υπηρεσία μας σε συνεργασία με λοιπούς συναρμόδιους φορείς άσκηση αντιμετώπισης δασικής πυρκαγιάς με την...
ΧΙΟΣ
Tην Τρίτη 08 Απρ 25 κατά το χρονικό διάστημα από ώρα 09.00 έως 18.00 Ω και την Τετάρτη 09 Απρ 25 κατά το χρονικό...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Όταν κάποιος σταματάει το κάπνισμα, η βιολογική του ηλικία, η ηλικία που μετράμε στα κύτταρα του αίματος μειώνεται σε ποσοστό 2-5% στο τρίμηνο, ενώ...
ΔΙΕΘΝΗ
Αεροναυτική άσκηση με την επωνυμία «Γαλάζια Πατρίδα 2025» θα διεξάγει μεταξύ 7-16 Ιανουαρίου η Τουρκία σε περιοχές του Αιγαίου, της Μεσογείου και της Μαύρης...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Τα αποτελέσματα έρευνας, στην οποία συμμετείχαν 2.560 μη επαγγελματίες οδηγοί υπό την επίβλεψη του ομότιμου καθηγητή Εργοφυσιολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και πρώην προέδρου του...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Με βάση επιστημονικές έρευνες μόνον δέκα λεπτά σωματικής δραστηριότητας μπορεί να ενισχύσουν τη γνωστική λειτουργία βραχυπρόθεσμα, ενώ η τακτική άσκηση για έξι μήνες θα...
ΕΛΛΑΔΑ
Στο Κέντρο Αθλητικής Αριστείας της 1ης Ορθοπαιδικής Κλινικής «Αττικόν» ασθενείς με μυοσκελετικά προβλήματα αντιμετωπίζουν τα προβλήματα υγείας που έχουν μέσω άσκησης. Για την γυμναστική...
ΕΛΛΑΔΑ
Ενημερωτικές ομιλίες για θέματα άσκησης και διατροφής στα Κέντρα Δημιουργικής Μάθησης Δήμου Αθηναίων
Έναν κύκλο ενημερωτικών ομιλιών με ελεύθερη συμμετοχή, που αναδεικνύουν τη σημασία της άσκησης και της σωστής διατροφής στη ζωή μας, διοργανώνει ο Δήμος Αθηναίων...
ΕΛΛΑΔΑ
Μπορεί ο χώρος της Τοπικής Αυτοδιοίκησης την τελευταία περίοδο να βρίσκεται σε προεκλογική δραστηριότητα η οποία συνεχίζεται λόγω του δεύτερου γύρου, αλλά αυτό δεν...
ΔΙΕΘΝΗ
Ελαφρά στο πρόσωπο τραυματίστηκε ο καγκελάριος Όλαφ Σολτς έπειτα από πτώση κατά τη διάρκεια άσκησης. «Ο καγκελάριος είχε ένα μικρό αθλητικό ατύχημα», δήλωσε εκπρόσωπός...