Connect with us

Hi, what are you looking for?

LIFESTYLE

Μαρίνα Σπανού: «Πάθαινα κρίσεις πανικού, έμπλεκα με ανθρώπους χειριστικούς στη ζωή μου κυρίως σε ερωτικό επίπεδο»

Η Μαρίνα Σπανού ήταν καλεσμένη στη διαδικτυακή εκπομπή της Άννας Μαρίας Βέλλη και μίλησε για τη ψυχοθεραπεία που ξεκίνησε από μικρή ηλικία λόγω μίας δύσκολης σχέσης που είχε.

«Ξεκίνησα να δουλεύω με τον εαυτό μου από τα 17, πάθαινα κρίσεις πανικού και ένιωθα ότι έχω μία τάση να μπλέκω με ανθρώπους χειριστικούς στη ζωή μου, κυρίως σε ερωτικό επίπεδο, με γοήτευαν αυτές οι υπάρξεις. Ήθελα να καταλάβω τι μου συμβαίνει γιατί ενώ μπορούσα να το αναγνωρίσω, δεν μπορούσα να το αποφύγω. Έτσι ξεκίνησα ψυχοθεραπεία για να δουλέψω το θέμα μου με το άγχος και το θέμα μου με τις σχέσεις. Έδινα πάρα πολλά στους ανθρώπους που δεν δίνανε πίσω», ανέφερε η Μαρίνα Σπανού.

«Ήταν πολύ ανοιχτό στην οικογένεια. Και οι γονείς μου δουλεύουν με τον εαυτό τους, ήταν το πρώτο πράγμα που μου είπαν όταν τους είπα ότι αγχώνομαι και δεν ξέρω και να το διαχειριστώ. Μακάρι όλοι οι άνθρωποι να έκαναν ψυχοθεραπεία», δήλωσε η Μαρίνα Σπανού.

Πηγή: zappit.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΧΙΟΣ

«Η ράμπα στο Ομήρειο ήταν η αρχή μιας μεγάλης προσπάθειας για την προσβασιμότητα και την ισότιμη συμμετοχή των ατόμων με αναπηρία στη ζωή του...

ΔΙΕΘΝΗ

Η Νέα Υόρκη θα βρίσκεται την Κυριακή (19/7) στο επίκεντρο του ποδοσφαιρικού κόσμου, καθώς φιλοξενεί τον τελικό του Μουντιάλ 2026. Ωστόσο, η έδρα του...

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Το «Furious», το νέο ψυχολογικό crime thriller της Elizabeth Meriwether, έχει καταφέρει να ξυπνήσει την περιέργεια του κοινού πριν καν προλάβουν να «στρώσουν» οι...

ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Στις πρώτες θέσεις παγκοσμίως ως προς τη συχνότητα των καισαρικών τομών εξακολουθεί να βρίσκεται η Ελλάδα, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασε η πρόεδρος του...

Advertisement