Connect with us

Hi, what are you looking for?

LIFESTYLE

Τόνια Σωτηροπούλου: “Κάνω δύο χρόνια kick boxing – Είναι σημαντικό για την αυτοάμυνα μίας γυναίκας”

Η Τόνια Σωτηροπούλου φιλοξενήθηκε στο Πρωίαν σε είδον με τον Φώτη Σεργουλόπουλο και την Τζένη Μελιτά και μίλησε για τη γυμναστική που κάνει και πως μπορεί να λειτουργεί και ως αυτοάμυνα για μία γυναίκα.

«Κάνω δύο χρόνια kick boxing. Γενικά μου αρέσει η γυμναστική και είναι το πρώτο πράγμα που κάνω το πρωί. Βγαίνω και βόλτα με τον σκύλο μου και παίζουμε και με τα μπαλάκια. Μαθαίνεις και ένα κομμάτι αυτοάμυνας. Είναι πολύ σημαντικό γιατί συγκεντρώνεσαι και έχεις τον συντονισμό των κινήσεών σου. Είναι σαν να παίζεις πιάνο» είπε αρχικά η Τόνια Σωτηροπούλου.

«Είναι πολύ σημαντικό για αυτοάμυνα και πιστεύω πως πρέπει να είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει μία γυναίκα. Και στην Ενωμένη Ευρώπη και στο Παγκράτι και παντού. Αισθάνομαι το ίδιο ασφαλής και μη ασφαλής σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες» τόνισε η Τόνια Σωτηροπούλου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΧΙΟΣ

Μιλώντας για την Ανάσταση στον Βροντάδο της Χίου και το άρρηκτα συνδεδεμένο μαζί της έθιμο του ρουκετοπόλεμου, σύντομα αντιλαμβάνεται κανείς ότι δεν πρόκειται απλώς...

ΑΥΤΟΚΙΝΗΣΗ

Οι αρχές αυτές έχουν να κάνουν με τη λειτουργικότητα, τη γοητεία, τη χρηστικότητα και την περιβαλλοντική υπευθυνότητα του νέου SUV της Volvo. Η επιτροπή...

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ο Παναθηναϊκός ηττήθηκε με 85-83 από την Μακάμπι Τελ Αβίβ στη Χάλα Πιονίρ, όμως έχει μεγάλα παράπονα για τις αποφάσεις των διαιτητών στο φινάλε...

ΧΙΟΣ

Ο Παγχιακος Εκπολιτιστικός Συλλογος Αξιωματικών Εμπορικού Ναυτικού, θα ήθελε να ευχηθεί θερμές ευχες για το Πάσχα και Καλή Ανάσταση σε όλους!! Το Άγιο Πνεύμα...

Advertisement