Άρθρο από τον Σύλλογο Ψυχολόγων Χίου
Η 10 η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας και τον Π.Ο.Υ. ως η Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας. Η αυτοκτονική συμπεριφορά περιλαμβάνει σε ένα συνεχές τον ιδεασμό, την απειλή, την απόπειρα αυτοκτονίας και τέλος την ίδια την αυτοκτονία.
Ως Σύλλογος Ψυχολόγων Χίου, θα θέλαμε να δώσουμε το δικό μας μήνυμα για την ημέρα αυτή:
- Ως προς τα άτομα που έχουν εμφανίσει αυτοκτονικότητα ή έχουν/είχαν αυτοκτονικές συμπεριφορές, είναι σημαντικό να γνωρίζουν ότι δεν είναι μόνα τους. Μπορούν να ζητήσουν βοήθεια και να απευθυνθούν σε ειδικούς, οι οποίοι αντιμετωπίζουν το θέμα με γνώση, σεβασμό, κατανόηση και βέβαια πλήρη εχεμύθεια
- Ως προς τις οικογένειές τους, ότι χρειάζεται να στηρίξουν τα μέλη που αντιμετωπίζουν τέτοιου είδους δυσκολίες. Είναι χρήσιμο να γνωρίζουν πως το υποστηρικτικό και συνεκτικό περιβάλλον είναι σημαντικός προστατευτικός παράγοντας. Άρα, εφόσον το επιθυμούν, καλό θα ήταν να λάβουν και οι ίδιες οι οικογένειες υποστήριξη
- Ως προς την τοπική κοινωνία, ότι είναι αναγκαίο να ενθαρρύνει τα μέλη της που έχουν ανάγκη, να ζητούν βοήθεια. Να μην τα στιγματίζει, αντιθέτως να τα ενισχύει, στην προσπάθειά τους να βρουν βοήθεια
- Ως προς την Πολιτεία, ότι είναι απαραίτητο να έχει ως μέλημά της τη φροντίδα της ψυχικής υγείας των πολιτών της, καθώς και τη στήριξη των δομών ψυχικής υγείας, εξαρτήσεων και κοινωνικής πρόνοιας
Κλείνοντας, να επισημάνουμε ότι στις ημέρες μας, δεν χρειάζεται να υπάρχει ταμπού και δισταγμός για ζητήματα ψυχικής υγείας. Δεν πρέπει να στοχοποιείται η οικογένεια ή/και το ίδιο το άτομο για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει, καθώς οι λόγοι που μπορεί να οδηγήσουν σε αυτοκτονικές σκέψεις ή απόπειρες, είναι πολλοί και περίπλοκοι.
