ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Επιστήμονες στις ΗΠΑ ισχυρίζονται ότι κατάφεραν να συγκεντρώσουν μερικά από τα οφέλη της άσκησης σε ένα χάπι. Το νέο φάρμακο βρίσκεται ακόμη σε πρώιμο...
Hi, what are you looking for?
Χιακός Λαός – XiakosLaos.gr
- ΧΙΟΣ
Χίος: Κέντρο Πρόληψης Ναυτίλος – Ομιλία με θέμα «Θέτω όρια στις σχέσεις μου. Σύντροφοι, Φίλοι, Οικογένεια»
Xίος: Παρουσίαση του νέου βιβλίου του Γιάννη Μακριδάκη «Ιπποπόταμοι συντροφιάς»
Χίος: Κάλεσμα Εργατικού Κέντρου στην 24ωρη γενική απεργία της 17ης Απριλίου 2024
Xίος: Κλείσιμο δρόμου λόγω εκτέλεσης εργασιών στην οδό Βουπάλου
Χίος: 2η ενημερωτική συνάντηση γονέων, μαθητών & εκπαιδευτικών στο Γυμνάσιο Kάμπου
- ΒΟΡΕΙΟ ΑΙΓΑΙΟ
Συνελήφθησαν 9 άτομα σε Λέσβο, Χίο και Σάμο, για παραβάσεις του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας
Let’s do it Psara – Μια μεγάλη αγκαλιά που έδωσε στο νησί μας περιβαλλοντική ανάσα
Έναρξη του χρονικού ορίου απαγόρευσης χρήσης πυρός – Πότε ξεκινά
Σε εκδηλώσεις για την πολιτική προστασία στην Αθήνα ο Περιφερειάρχης Β. Αιγαίου
Αυτοψία Περιφερειάρχη Βορείου Αιγαίου στο υπό ολοκλήρωση έργο Πηγής – Θερμής
- ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ
All posts tagged "σωματική άσκηση"
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Η υπέρταση, γνωστή και ως υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι μια σοβαρή πάθηση που επηρεάζει δισεκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή και...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Η γιόγκα και οι ασκήσεις αναπνοής σε συνδυασμό με την αερόβια γυμναστική συμβάλλουν στη βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων σε ενήλικες με άσθμα, σύμφωνα...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Οι ηλικιωμένες γυναίκες έχουν μικρότερο κίνδυνο για ήπια γνωστική εξασθένηση ή άνοια, αν κάθε μέρα περπατάνε περισσότερο και αν γενικότερα κάνουν περισσότερη σωματική δραστηριότητα...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Τα υψηλότερα επίπεδα σωματικής άσκησης και γενικότερα δραστηριότητας στα παιδιά συνδέονται με μειωμένη ευαισθησία τους για λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού όπως το κρυολόγημα, δείχνει...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Αρκούν δύο λεπτά έντονης σωματικής άσκησης τη μέρα ή 15 λεπτά την εβδομάδα για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, δείχνει μια νέα αυστραλιανή...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Γουισκόνσιν στις ΗΠΑ μελέτησαν μεγάλα σύνολα γενετικών μοτίβων της νόσου Αλτσχάιμερ στον εγκέφαλο και στη συνέχεια εντόπισαν θεραπείες που θα...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Η μείωση της καθημερινής χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης κατά 30 λεπτά και η αντικατάστασή της με σωματική άσκηση, μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation, 45 λεπτά περπάτημα την ημέρα μπορούν να μας χαρίσουν περισσότερα...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα και άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας, επιβεβαιώνει μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι...
ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ ανακάλυψαν ότι μια ουσία που απελευθερώνεται κατά τη σωματική άσκηση, μειώνει την κατανάλωση φαγητού και την παχυσαρκία σε ποντίκια....
ΥΓΕΙΑ
Για τους ασθενείς με καρδιαγγειακή νόσο, περισσότερη σωματική δραστηριότητα μπορεί να είναι καλύτερη
Η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με τη μείωση του κινδύνου των μη μεταδοτικών ασθενειών και της θνησιμότητας. Ωστόσο, το εάν η κατάσταση...