Οι γυναίκες που κάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης με αντιστάσεις ενδέχεται να έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων, ιδιαίτερα όταν η προπόνηση συνδυάζεται με αερόβια...
Ακόμη και τα αδύνατα άτομα ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης θανατηφόρου καρδιακού επεισοδίου, εξαιτίας του λεγόμενου «κρυφού» λίπους, που επιταχύνει τη γήρανση της...