ΥΓΕΙΑ ΗΠΑ: Το 80% των εφήβων δεν κοιμούνται αρκετά λόγω κατάθλιψης, αποκαλύπτει νέα μελέτη Τέσσερις στους πέντε εφήβους στις ΗΠΑ δεν κοιμούνται αρκετά, σύμφωνα με έκθεση του Εθνικού Ιδρύματος Ύπνου, το οποίο συνιστά 8 έως 10 ώρες ύπνου.... admin14 Μαρτίου 2024
ΕΠΙΣΤΗΜΗ Η ζέστη δεν επηρεάζει μόνο το σώμα αλλά και το μυαλό, προειδοποιούν οι επιστήμονες Η υπερβολική ζέστη μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση, να επιδεινώσει τις διαταραχές της ψυχικής υγείας και να περιπλέξει τη φαρμακευτική αγωγή. Η ίδια η... admin11 Αυγούστου 2023