LIFESTYLE

Η Μαρίνα Σπανού για τις κρίσεις πανικού: «Φτάνεις σε ένα πικ ευτυχίας και ξαφνικά είσαι μόνη σε ένα κρεβάτι»

Η Μαρίνα Σπανού παραχώρησε μια εναλλακτική συνέντευξη στο νέο επεισόδιο του vidcast των Rainbow Mermaids, αυτή την εβδομάδα. Μάλιστα, μεταξύ άλλων, η νεαρή τραγουδοποιός μίλησε για τις κρίσεις πανικού και τον τρόπο με τον οποίο προσπαθεί να τις αντιμετωπίσει τις περισσότερες φορές.

Πιο συγκεκριμένα, η Μαρίνα Σπανού εκμυστηρεύτηκε αρχικά πως “ποτέ δεν είναι εύκολο να διαχειριστείς τις κρίσεις πανικού την στιγμή που συμβαίνουν. Υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα, φυσικά, που μπορείς να κάνεις εκείνη την ώρα για να ανακουφιστείς αλλά όλο αυτό το πράγμα… συσσωρευμένο άγχος, πίεση, μοναξιά, τελειομανία μεταφράζεται σωματικά πολλές φορές”.

“Φτάνεις δηλαδή σε ένα πικ ευτυχίας και ξαφνικά είσαι μόνη σε ένα κρεβάτι. Είναι ίσως από τις μεγαλύτερες δυσκολίες αυτής της δουλειάς, όπως όλων τις δουλειές που έχουν έκθεση και παίρνεις αγάπη. Και η επόμενη ημέρα είναι πάρα πολύ δύσκολη, γιατί το ίδιο βράδυ είσαι ακόμα ζεστός. Γι’ αυτό και πάντα κάνω κάτι την επόμενη ημέρα, έχω δηλαδή κανονίσει κάτι”.

“Κάνω πάρα πολλά χρόνια ψυχοθεραπεία, συνεχίζω σταθερά και έκανα από 17 χρονών. Ευτυχώς οι γονείς μου με μύησαν σ’ αυτό και με έκανε να ξεκινήσω μια κρίση πανικού ” πρόσθεσε, εν συνεχεία, η Μαρίνα Σπανού στη νέα διαδικτυακή της συνέντευξη.

Πηγή: zappit.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Η τεχνητή νοημοσύνη (AI) έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι του αθλητισμού, με τη χρήση της να εκτείνεται σε πολλές πτυχές του Παγκοσμίου Κυπέλλου 2026. Από...

ΕΛΛΑΔΑ

Η Κιβωτός του Κόσμου, μια οργάνωση που ιδρύθηκε με σκοπό την υποστήριξη και προστασία παιδιών σε ανάγκη, βρίσκεται στο επίκεντρο σοβαρών κατηγοριών. Ο πατέρας...

ΔΙΕΘΝΗ

Μέσα σε λίγες μόνο ώρες από την υπογραφή του μνημονίου κατανόησης, τα Στενά του Ορμούζ άρχισαν να ζωντανεύουν ξανά. Αφού για εβδομάδες η κίνηση...

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Στις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή αναφέρθηκε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης μετά τη Σύνοδο Κορυφής στις Βρυξέλλες λέγοντας μεταξύ άλλων ότι η εξασφάλιση της ελεύθερης...

Copyright © 2018-2021 xiakoslaos.gr

Exit mobile version