Καλεσμένη στην εκπομπή «Ζω καλά» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, η Ελισάβετ Σπανού μίλησε για τη σχέση της με την τεχνολογία, τις αλλαγές που έφερε η μητρότητα στον ύπνο της και τις συνήθειες γύρω από το κινητό και τις οθόνες.
Με το παιδί άλλαξε πάρα πολύ γενικότερα ο ύπνος μου. Κοιμάμαι νωρίτερα. Ενώ παλιότερα θα κοιμόμουν μετά τις δώδεκα, τώρα συμβαίνει πολύ συχνά έντεκα η ώρα να έχω κοιμηθεί», είπε αρχικά η Ελισάβετ Σπανού.
Και πρόσθεσε: «Κοιμάται και το παιδί, οπότε αυτόματα πέφτουμε. Επίσης, επειδή δεν κρατάω τόσο πολύ την οθόνη στα χέρια μου για να μην τη φέρνω τη μικρή σε επαφή με το κινητό, αυτόματα έχω μειώσει τον χρόνο στο κινητό μου. Και επειδή πραγματικά νιώθω ότι με αποδιοργανώνει, πριν κοιμηθώ δεν το ανοίγω το τηλέφωνο. Καμιά ώρα πριν, τουλάχιστον, δεν ασχολούμαι με το τηλέφωνο. Δεν το πιάνω. Επίσης δεν έχω τηλεόραση μέσα στο δωμάτιο που κοιμάμαι. Δεν κοιμάμαι με τηλεόραση».
Πηγή: zappit.gr